| Judul | Are You Okay? / Hilman Rusli |
| Pengarang | Hilman Rusli (Pengarang) Dyas (Penyunting) |
| Penerbitan | Jakarta : C-Klik Media, 2022 |
| Deskripsi Fisik | vi, 192 halaman ;20 cm. |
| Konten | teks |
| Media | tanpa perantara |
| Penyimpan Media | volume |
| ISBN | 978-623-357-036-7 |
| Subjek | psikologi |
| Abstrak | Buku ini menawarkan strategi praktis untuk merawat kesehatan mental, termasuk teknik meditasi, journaling, dan latihan pernapasan. Penulis juga menekankan pentingnya mencari bantuan profesional ketika diperlukan dan menghilangkan stigma negatif yang sering melekat pada masalah kesehatan mental. |
| Bahasa | Indonesia |
| Bentuk Karya | Bukan fiksi atau tidak didefinisikan |
| Target Pembaca | Dewasa |
| No Barcode | No. Panggil | Akses | Lokasi | Ketersediaan |
|---|---|---|---|---|
| 2024/HD/00004 | 150.198 HIL a | Dapat dipinjam | Perpustakaan Pusat Polbangtan Malang - Ruang Koleksi Buku Umum (Lantai 2) | Tersedia |
| Tag | Ind1 | Ind2 | Isi |
| 001 | INLIS000000001344639 | ||
| 005 | 20240906092217 | ||
| 007 | ta | ||
| 008 | 240906################e##########0#ind## | ||
| 020 | # | # | $a 978-623-357-036-7 |
| 035 | # | # | $a 0010-0924000019 |
| 082 | # | # | $a 150.198 |
| 084 | # | # | $a 150.198 HIL a |
| 100 | 0 | # | $a Hilman Rusli$e Pengarang |
| 245 | 1 | # | $a Are You Okay? /$c Hilman Rusli |
| 264 | # | # | $a Jakarta :$b C-Klik Media,$c 2022 |
| 300 | # | # | $a vi, 192 halaman ; $c 20 cm. |
| 336 | # | # | $a teks$2 rdacontent |
| 337 | # | # | $a tanpa perantara$2 rdamedia |
| 338 | # | # | $a volume$2 rdacarrier |
| 520 | # | # | $a Buku ini menawarkan strategi praktis untuk merawat kesehatan mental, termasuk teknik meditasi, journaling, dan latihan pernapasan. Penulis juga menekankan pentingnya mencari bantuan profesional ketika diperlukan dan menghilangkan stigma negatif yang sering melekat pada masalah kesehatan mental. |
| 650 | # | 4 | $a psikologi |
| 700 | 0 | # | $a Dyas$e Penyunting |
| 990 | # | # | $a 2024/HD/00004 |
Content Unduh katalog
Karya Terkait :